Sobre o autor

Um pouco sobre o autor – O que eu faço e por que estou falando de queima de gordura e construção de músculos.

Neste pequeno histórico você saberá por que e como eu desenvolvi o Método Treino Intervalado Intenso de Curta duração TIICD. E quais os benefícios que ele traz a você.

Mostrarei a você os caminhos para um corpo perfeito. E te darei motivos para acreditar nos resultados do método TIICD.

“Leia meu pequeno histórico até o fim e veja como cheguei ao método TIICD. E comecei a ajudar as pessoas e levá-las ao sucesso em seus objetivos.”

“Isso Me Fez Mudar de Ramo Profissionalmente!”

Eu sou Amelino, um cara com 64 anos do Mato Grosso do Sul que ganha a vida pela internet. Ajudando as pessoas com excesso de peso e obesas, a emagrecer sem dietas sem academia…

Eu sou graduado em Ciências Biológicas e me especializei em fisiologia do emagrecimento

Sinto-me a pessoa mais privilegiada do mundo. Não ganhei na “Mega Sena”, não dirijo carro de luxo e não sou famoso.

Mas estou fazendo o que gosto: Ajudar as pessoas em suas dores e desejos mais profundos para vê-las com um sorriso aberto.

Tenho uma bela esposa que é minha maior fonte de inspiração. Quatro filhas lindas. E dois filhos (um que está com Deus). E outro que me dá muito orgulho.

Tenho muitos amigos incríveis. E um projeto de vida que me permite passar a maior parte do tempo com a família. Onde eu sentir vontade estar com eles.

Mas nem sempre foi assim. Como muitas pessoas eu também tive que lutar ferrenhamente contra as evidências. Eu também sofria com o excesso de peso…

Minha História…

Eu trabalhava na educação. Era professor de ciências e biologia, (Ensino Fundamental e Médio).

Chegava a trabalhar 15 horas por dia (das 7:00 as 22:30). Mas gostava muito do que fazia, sentia-me realizado como educador em ciências.

Não tinha a menor intenção de sair daquele emprego, pois era minha fonte de realizações pessoais e profissionais.

Mas, infelizmente, existem algumas coisas que você não pode controlar (como economia, estabilidade no emprego, etc.).

Em 2012 a escola em que eu trabalhava deixou de atuar no ensino médio e fundamental. Por conta da inadimplência dos pais de alunos.

E fechou as portas para mim, meus colegas e minhas colegas.

Perder o emprego é desesperador. Um dia você acha que está tudo bem. E por qualquer motivo, no dia seguinte você realmente não sabe o que fazer da vida.

No entanto em vez de sentir-me destruído e buscar por outras fontes de emprego naquilo que tanto sabia fazer. Imediatamente decidi fazer algo diferente.

Decidi trabalhar por conta própria, em casa. E fazer algo que já estava secretamente em meus planos há muito tempo.

Eu acredito firmemente que a nossa situação não determina os nossos resultados, mas as nossas atitudes sim!

Na verdade ser demitido daquela escola foi a melhor coisa que já me aconteceu.

Foi o pontapé inicial para que eu tomasse coragem para dar inicio ao meu projeto pessoal.

Um plano “B” sonhado e pensado secretamente. Durante o tempo em que trabalhava arduamente com dedicação exclusiva à escola. E dedicação praticamente nula à minha família.

Agora sem aquela ocupação integral. Que me absorvia totalmente não me deixando sequer conviver com minha família.

Pude focar em meus objetivos (Plano B), recusando-me a voltar à condição de empregado. Mesmo com privilégios de professor.

Tomei a iniciativa de criar meu projeto de vida na internet.

O que hoje me permite trabalhar menos e estar com minha família o tempo que eu quiser. E me realizo profissionalmente ao ajudar pessoas no mundo todo com os métodos que ofereço. E com os artigos que escrevo em meus blogs.

Por que mudei de professor para empreendedor?

Apesar de minha maior qualificação (Mestrado) estar relacionada ao mundo dos insetos. Meu assunto favorito é a FISIOLOGIA HUMANA e meu foco DEFINITIVO é a fisiologia do emagrecimento.

Você pode até achar estranho, mas estudando a fisiologia dos insetos aprendi muito sobre a nossa fisiologia.
Ao conhecer essa parte da ciência. Fiquei tão fascinado que naturalmente direcionei toda minha atenção para esse campo da biologia.

O que mais me chamou atenção e me fez ficar ligado em fisiologia. Foi o modo pelo qual os nossos órgãos se relacionam quimicamente.

E interagem entre si resultando num perfeito organismo. Que apesar de ser composto por várias partes apresenta-se como se fosse apenas uma, o nosso CORPO.

Outra forcinha que recebi do destino. Foi a grande carência de professor de física e química na época em que sai da universidade.

Logo que cheguei às escolas com meu diploma na mão pedindo emprego. Fui surpreendido com as propostas dos diretores.

Que me ofereciam todas as aulas de física e química. Como condição para que eu pegasse as de ciências no ensino fundamental e biologia, no ensino médio.

Eu me encaixei perfeitamente, pois foi pela afinidade com essas ciências que me identifiquei com a Fisiologia.

E assim minha carga horária, nas escolas onde trabalhei sempre foi distribuída entre Biologia, física e Química.

A necessidade diária de estudar essas disciplinas, a fim de bem desenvolver meu trabalho. Possibilitou-me aprofundar os conhecimentos adquiridos na faculdade sobre a fisiologia humana.

Talvez você não saiba, mas ser professor é mais difícil de que ser artista. Pois o professor está à frente de um mesmo público todos os dias.

E as possibilidades de errar são muito maiores de que as de um artista. Que dificilmente estará em frente ao mesmo público todos os dias.

A necessidade faz o sapo pular….

Isso colaborou para o aprimoramento de meus conhecimentos, ou seja, o medo de errar me obrigava a pesquisar…

E assim prossegui meu aprendizado prático, pós-universidade sobre a fisiologia propriamente dita que é exatamente a junção da química com a biologia e a física.

Mas eu tinha um motivo maior para desejar aprender mais sobre fisiologia….

Eu tinha problemas de saúde. Sou portador de uma malformação congênita leve na coluna lombar. E para meu infortúnio tinha uma grande facilidade para engordar.

A rotina de preparação de aulas e a exposição dos assuntos para as várias turmas em um mesmo dia.

Levou-me a compreensão dos intrincados e impressionantes processos físico-químicos e biológicos. Que compõem o organismo humano.

Diariamente deparava-me com problemas fisiológicos nas pessoas, alunos e alunas. Os quais sabia que eram possíveis de serem resolvidos apenas mudando certos hábitos alimentares e posturais.

Mas ao tentar ajudá-las sempre encontrava como barreira a natural resistência às mudança de hábitos.

Tanto por não acreditarem nas orientações inovadoras, como por não conseguirem mudar. Elas estavam bitoladas aos costumes errados trazidos de berço. Os quais julgavam estarem certos.

Percebi com clareza onde estão nossos pontos fracos na perda de nossa condição física nativa. E no desenvolvimento das doenças iniciais.

Como síndrome metabólica, diabetes tipo 2, hipertensão arterial, perda de masa muscular, etc.

Usei meus conhecimentos inúmeras vezes para ajudar alunos e alunas. Tanto para melhorar a saúde e o desempenho físico nos treinamentos de atletismo da escola.

Como para simplesmente ajudá-los no controle e diminuição do peso.

Isso foi tão importante para mim que incorporei em meu conceito de cumprimento do dever e aplicava naturalmente como parte de meu trabalho na educação.

Um aprendizado que ficou…

De tanto pesquisar formas de resolver esses problemas e para melhorar a condição física acabei chegando num método de emagrecimento incrível.

O que eu descobri é simplesmente fantástico pela funcionalidade e pela simplicidade na aplicação.

A maioria das pessoas que estão acima do peso e as que já estão obesas. Está carente de informações.

E muitas delas são dominadas pelo medo e pela angustia de não conseguir reverter o quadro que a atinge.

Ciente de que possuia as informações necessárias para a solução desses problemas.

Reuni todo o conhecimento adquirido ao longo do tempo. E o transformei em um método de Queima  de Gordura corporal e Construção de Músculos.

No meu Guia Definitivo TIICD eu Compartilho todo esse conhecimento e mostro num passo a passo como você aplicar as técnicas.

Essa é a ideia de meu projeto de vida pela internet.

Dessa forma por meio deste Método e de e outros que desenvolvi. Ofereço minha contribuição às pessoas e ao mesmo tempo recebo delas seu reconhecimento.

Assim como a maioria das pessoas com esses problemas. Eu também convivi muito tempo com o vai e vem de meu peso que me deixava frustrado.

Não era tão sério como em muitas pessoas, mas me deprimia por causa da malformação congênita na coluna.:

O problema da coluna se acentuava e me fazia sofrer com o aumento do peso, e eu não estava conseguindo resolver isso.

Eu ficava de consciência pesada por ser professor de biologia e não estar conseguindo resolver esse problema em meu corpo.

Eu achava inconcebível para um graduado em biologia permanecer com aquele problema. Me sentia no dever moral de encontrar a solução, caso contrario meu diploma seria uma farsa.

E assim, ferido nos brios, pus-me em busca de solução do problema a fim de me livrar dos incômodos na coluna. E ao mesmo tempo salvaguardar minha reputação e garantir a veracidade de meu diploma.

Comecei fazendo um criterioso levantamento bibliográfico em uma universidade a respeito da perda de peso. Com o firme propósito de resolver de uma vez por todas aquele problema que me afligia.

Movido pelo desafio provocado pela sensação de incompetência por conhecer o assunto e continuar com o problema. Fui em frente.

Por conhecer os meandros das reações orgânicas às substâncias químicas medicamentosas e seus efeitos colaterais terríveis ao organismo.

Busquei por soluções que pudessem me trazer um emagrecimento 100 % natural.

Foi ai que descobri o quanto esse problema é sério. Mesmo para mim que estava com apenas 13 quilos acima de meu peso normal presumido pela medicina.

Pelas estatísticas descobri que o excesso de peso é o causador de um dos maiores índices de mortalidade em todo o mundo. E eu achava que isso era uma coisa sem importância.

Apesar de Meu caso não ser tão grave. Me desesperei pois sabia que estava apenas no inicio dos problemas!

E se não tomasse uma iniciativa imediata em seguida eu estaria com dezenas de quilos acima de meu peso ideal e vários problemas de saúde.

As primeiras tentativas que fiz foram frustrantes por não ter uma boa autodisciplina. E por não conhecer nenhum método que possibilitasse chegar realmente ao peso ideal de forma natural.

Nas buscas que fiz na internet conheci muitos métodos que prometiam maravilhas. Mas a maioria deles resultou em decepções.

Quando já não estava mais acreditando em nada….

Comecei a formar ideias a partir dos métodos aos quais analisei. Isso me levou a uma iniciativa inédita, comecei testar ideias de vários métodos encontrados e acabei formando uma ideia nova.

Foi um achado incrível, cheguei a um método de perda de peso saudável, pela queima de gordura.

Sem necessidade de se exercitar exaustivamente nas academias e nem mesmo em casa, basta alguns minutos diariamente de uma categoria de exercícios que eu explico no Guia e pronto.

Perdi os quilos de gordura em excesso naturalmente, sem nenhum esforço extra. Sem nenhuma dieta e sem ter que me matar de fazer exercícios longos e entediantes.

E o que foi mais incrível é que perdi todos os quilos indesejados em menos de dois meses, mais precisamente em 43 dias.

Mas, tenho que confessar. Foi uma coisa que fiz com objetivo formado e decisão consciente. Acreditei no processo e segui-o com esforço e dedicação.

Os resultados foram simplesmente incríveis.

Antes mesmo que eu conferisse na balança. Já comecei receber elogios e perguntas curiosas de amigos e amigas. Sobre como eu mudei meu visual em tão pouco tempo.

Minhas respostas eram simples e eufóricas: – Mudando minha alimentação e meu jeito de exercitar!

Depois de ver que deu tão certo comigo acreditei que poderia resolver o problema de outras pessoas também.

Foi então que resolvi transformar essa ideia em um livro que eu chamo de GUIA DEFINITIVO PARA TREINO INTERVALADO INTENSO DE CURTA DURAÇÃO.

Hoje estou de posse dessas informações e posso entregá-las a você e a quem mais necessitar.

É meu desejo compartilhá-las com o máximo de pessoas.

Por isso mesmo fiz o possível para manter o preço do guia em um valor que seja acessível a todos que estiverem buscando por essa solução.

A partir dessa ideia tive outras que também já coloquei a disposição das pessoas, mas esse assunto é para outra ocasião..

Você sabe que o excesso de peso é consequência de atitudes erradas na condução de nossa alimentação e da falta de exercícios consistentes para o nosso corpo?

Alguns tipos de alimentos são prejudiciais, por serem constituídos de calorias vazias (sem nutrientes).

E por incrível que pareça, são os que mais caem no gosto e no uso popular por causa de sua capacidade viciante.

Como os carboidratos simples (açúcar refinado, pão francês, bolos, biscoitos, grãos, etc.).

Alguns alimentos são ótimos à saúde.

No entanto esses alimentos são deixados em segundo plano por conta de hábitos errados, questões culturais e mitos sociais (Legumes e verduras, por exemplo).

O segredo para uma vida saudável e duradoura está simplesmente no equilíbrio do metabolismo e na manutenção do condicionamento físico.

E isso pode ser feito basicamente com uma alimentação adequada e alguns tipos de exercícios simples e agradáveis para se fazer.

O método TIICD, faz exatamente isso. Ele mostra num passo a passo simples como as pessoas podem sair do tradicional e obter soluções reais para seus problemas.

Simplesmente adotando um novo método de se exercitar.

Eu posso te dizer que as informações encontradas nos artigos deste site irão te ajudar muito.

Por isso ao terminar de ler este artigo vá aos outros e descubra o que estou dizendo..

Seja muito bem vindo, e bem vinda!

Esteja à vontade. A casa é sua, explore o quanto desejar. Se precisar entrar em contato clique AQUI!

Como disse Donald Trump:

“Já que você tem que pensar de qualquer forma, então pense grande”.

Sendo assim, então que tal pensar em ter o corpo de seus sonhos sem nenhum sacrifício!

 

Com toda certeza, vale a pena investir uma pequena importância em dinheiro no seu condicionamento físico. Afinal é bem melhor investir na saúde do que gastar com as doenças não é mesmo?

Obrigado por ter chegado até aqui. Isso mostra que você está interessado ou interessada em saber mais sobre como emagrecer com saúde. E melhorar o seu condicionamento físico!

Se você se sentiu desafiado e quiser conhecer o  Treino Intervalado Intenso de Curta duração aqui está o o botão para clicar e conhecê-lo agora: